AROMATERAPIJA

Vonjave so kot glasba, saj ima podobno kot zvok tudi vsaka vonjava svoje nihanje.

Tisto, kar resnično deluje, je vibracija, notranji zapis olja.

Eterična olja so kot hormoni v rastlini in predstavljajo esenco, dušo rastline.

ETERIČNA OLJA

Eterična olja se nahajajo v majhnih količinah (od 0,01 do 10 %) v različnih delih rastlin:

• v koreninah (ingver) • listih (tea tree) • cvetovih (sivka) • skorji (cimet) • smolah (mirta) • lupini sadja (limona)

  • eterična olja so dišeča in hitro hlapljiva
  • so različna od drugih mastnih olj saj so bolj podobna vodi ali alkoholu kot olju
  • ne puščajo mastnih madežev

Olja se ne mešajo z vodo, topna pa so v:
• maščobnih oljih • mleku • medu • vosku • mastnih živilih (kot je avokado) • alkoholu • tekočem milu • soli

Eterična olja so občutljiva na toploto, svetlobo in zrak. V stiku z njimi lahko spremenijo kemično sestavo in kvaliteto, ki se lahko povsem izniči. Zato je najbolje, da jih hranimo v temnih, dobro zaprtih stekleničkah.

Pri eteričnih oljih gre za visokoodstotne koncentrate, ki jih razen redkih izjem (sivka, čajevec) nikoli ne smemo uporabljati nerazredčenih. V nasprotnem primeru lahko povzročijo vnetja kože in sluznice.

NOSILNA OLJA

Nosilna olja

Eterična olja so primerna za aromatsko terapijo z masažo šele, ko jih razredčimo v NOSILNIH OLJIH.

Nosilna olja (npr.; mandljevo, avokadino, jojoba, olivno, kokosovo olje,..) vsebujejo vitamine, proteine in minerale in so zelo učinkovita za vlaženje kože, vsebujejo pa tudi mnogo hranilnih snovi. Seveda govorimo o nerafiniranih – hladno stiskanih rastlinskih oljih, ki ohranjajo vse svoje kvalitetne sestavine.

VODILO ZA MEŠANJE MASAŽNIH OLJ

1 čajna žlička  =  cca 5 ml  =  100 kapljic

V 10 ml nosilnega olja damo 4-5 kapljic eteričnega olja

Nosilno olje

Eterično olje

10 mililitrov

4-5 kapljic

1 deciliter

50 kapljic

2 decilitra

100 kapljic

1 liter

500 kapljic

V Celoletni šoli Tuina masaže bomo spoznali tudi osnove Aromaterapije, kot pomemben dodatek k uravnotežanju celotnega energetskega sistema. Poleg ostalega bomo spoznali tudi:

  • posamezna eterična in nosilna olja
  • na kakšen način se mešajo olja
  • ter katera eterična olja uporabljamo pri posameznih težavah